Vải khô – Thần dược mà không phải ai cũng biết

Công dụng của trái vải khô đối với sức khỏe con người là vô cùng lớn. Những thành phần dinh dưỡng có trong trái vải khô có thể giúp chữa và phòng tránh một số loại bệnh nguy hiểm. Ngoài ra đây cũng là một loại thức ăn vô cùng thơm ngon và bổ dưỡng. Bài viết chúng tôi sẽ giới thiệu cho các bạn những công dụng tuyệt vời mà trái vải khô mang lại.

Công dụng của trái vải khô đối với việc phòng chống bệnh ung thư

Ung thư là một bệnh nan y vô cùng nguy hiểm, ngày nay tỉ lệ những người mắc phải bệnh này càng cao. Các nhà khoa học đã nghiên cứu và chỉ ra rằng ăn nhiều quả vải sấy khô sẽ giúp ngăn ngừa được bệnh ung thư. Trong quả vải thiều sấy khô có chứa nhiều các hợp chất như: Quercetin, kaempferol và flavones. Đây là những chất giúp ngăn ngừa bệnh ung thư rất tốt. Đặc biệt đối với phụ nữ thì sẽ giúp phòng tránh được tỉ lệ mắc ung thư vú.

Trái vải khô giúp phòng chống bệnh tim mạch

Một trong những bệnh nguy hiểm khác mà con người đang lo sợ chính là tim mạch. Ai cũng mong muốn mình có được một quả tim khỏe mạnh, đặc biệt đối với những người lớn tuổi. Các nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng nên ăn vài quả vải sấy khô hoặc uống 1 cốc nước vải hàng ngày. Điều này sẽ giúp cho huyết áp và nhịp tim được ổn định. Trong quả vải sấy khô có chứa nhiều hoạt chất polyphenol. Đây là một trong những hoạt chất có tác dụng làm tăng cường sức khỏe tim mạch.

Công dụng của trái vải khô đối với hệ tiêu hóa

Trong trái vải khô có chứa nhiều chất xơ, chất này có tác dụng tốt trong việc hỗ trợ tiêu hóa. Ngoài ra còn có tác dụng giúp chúng ta cải thiện vị giác, làm sạch đường ruột, dạ dày. Theo các bác sĩ trái vải sấy khô có các tinh chất giúp chữa bệnh đường ruột, tẩy giun rất tốt.

Trái vải khô giúp bổ sung các vitamin

Trong trái vải khô chứa rất nhiều vitamin C, B, nếu ăn thường xuyên sẽ bổ sung  vitamin cho cơ thể. Vitamin C có trong trái vải khô sẽ có tác dụng tăng cường sức đề kháng. Giúp cơ thể phòng tránh một số bệnh phổ biến như cảm, sốt, viêm họng. Trong khi đó Vitamin B giúp tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường sức khỏe của gan.

Công dụng của trái vải khô đối với việc làm đẹp

Có rất nhiều cách để chị em phụ nữ có thể cải thiện nhan sắc của mình. Ăn vải sấy khô thường xuyên cũng là một trong những cách đó.

Ăn vải sấy khô thường xuyên giúp làm đẹp tóc. Trong trái vải sấy khô có chứa Vitamin C, niacin và thiamin. Đây là những chất giúp cho bạn có một mái tóc khỏe mạnh và bóng mượt. 

Ngoài ra việc ăn vải thường xuyên cũng giúp cho chị em có một làn da đẹp. Quả vải khô đã được các nhà khoa học chứng minh là có tác dụng tốt cho da, giảm mụn trứng cá. Những hoạt chất trong quả vải khô giúp da loại bỏ độc tố, làm cho da luôn khỏe và đẹp. Các dưỡng chất Niacin và đồng trong quả vải có tác dụng tăng độ ẩm, nhanh phục hồi cho da.

Vitamin C từ quả vải giúp cơ thể chống lão hóa do ô nhiễm môi trường và tia cực tím từ ánh nắng mặt trời. Không những thế các chất Oligonol có trong quả vải thiều giúp giảm đáng kể nếp nhăn và tàn nhang.

Trái vải khô giúp hỗ trợ xương chắc khỏe

Theo các bác sĩ trong quả vải sấy khô có rất nhiều các chất như Phốt-pho, Magiê, Đồng, Mangan. Những khoáng chất này giúp xương chắc khỏe và dẻo dai, đặc biệt đối với người cao tuổi.

Trái vải khô có công dụng giảm cân hiệu quả 

Không chỉ giúp chị em cải thiện nhan sắc, giúp da, tóc khỏe mạnh mà còn giúp cải thiện vóc dáng.

Mặc dù trong trái vải khô chứa nhiều đường nhưng đã được chứng minh là có chứa ít calo. Điều này khiến cho các chị hoàn toàn yên tâm có thể ăn nhiều mà không bị tăng cân. Bên cạnh đó do chứa nhiều chất xơ nên có tác dụng hỗ trợ giảm cân tốt.

Ngoài làm thực phẩm, các thành phần có trong trái vải khô còn giúp nhiều cho sức khỏe của bạn. Hãy sử dụng trái vải khô một cách khoa học để giúp cho cơ thể khỏe mạnh. Hy vọng với công dụng của trái vải khô sẽ giúp các bạn có thêm sự lựa chọn về thực phẩm. Hãy liên hệ với chúng tôi để nhận được những sản phẩm tốt nhất.

Xem thêm: Những công dụng bất ngờ cho sức khỏe của giấm vải Lục Ngạn